イベント詳細

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季節に合わせたアロマ

オイルの香りの中で、呼吸とともに連続でポーズをとるフローヨガレッスン。

流れるようにゆったり動きながら、心地よく身体をほぐしてリフレッシュ。

身体の声を聴き、そのままの自分を受け止めることで、心も深くリラックスします。

◇日 時  8月8日(火)19:15~20:30

8月29日(火)19:15~20:30

◇参加費  1回2,200円  3回5,800円

◇講 師  紬ヨガ あつこ